第2176章 刚开始前三，竟然两个黄皮肤？[2/2页]

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    p;   nbsp同年龄段他当然知道桐生祥秀这个10秒整什么水平，但是和自己比……

    nbsp那还是算了。

    nbsp劳逸现在吃这种10秒开外的选手。

    nbsp一吃一个准。

    nbsp他们根本在劳逸面前没有抵抗能力。

    nbsp劳逸现在已经是真正的大龄选手。

    nbsp他对于这个方面看得很准，不会和小年轻一样，开始就大开大合。

    nbsp反倒是采取了一种节奏型的启动。

    nbsp只见他没有追求极致的蹬离速度，而是刻意控制了发力节奏。

    nbsp蹬离初期股四头肌缓慢收缩，将力量逐渐施加到踏板上，在膝关节角度达到90度时突然加速收缩，形成“渐进式发力”。

    nbsp这种方式虽然让他的初始蹬离力量略小于对手，但能让身体重心更平稳地过渡到加速跑阶段，避免了很多选手常见的“启动后身体起伏”问题。

    nbsp这种模式让劳逸的切入动作，也带着明显的“渐进式调整”特点。

    nbsp他没有在进入弯道前突然变向，而是在直道末端最后两步就开始微调步频：右脚落地时有意识地将脚尖向内侧偏斜35度，左脚落地时则保持正向，通过双脚落地角度的差异，让身体自然向弯道内侧倾斜。

    nbsp当左脚踩上弯道起跑线时，他的躯干已完成第一次倾斜——左肩比右肩低约8厘米，髋部随躯干同步偏移，但骨盆始终保持水平，没有出现单侧下沉。

    nbsp这种“先调脚步再倾躯干”的节奏，能避免切入瞬间因离心力突然作用导致的身体晃动。

    nbsp此时他的手臂摆动开始出现不对称。

    nbsp右臂摆幅比左臂大10厘米左右，右肘弯曲角度略小。

    nbsp左臂则保持90度标准弯曲

    nbsp通过上肢的不对称摆动抵消部分离心力，同时维持向前的驱动力。

    nbsp小腿肌肉的发力也随之变化，右脚蹬地时，腓肠肌内侧头收缩幅度更明显，通过脚踝的内侧发力辅助身体转向。

    nbsp左脚则侧重外侧肌群发力。

    nbsp形成“内外协同”的蹬地发力模式。

    nbsp让身体在转向时依然保持向前的加速度。

    nbsp就光是这个技术，细节就要比之前的劳逸都做得更好，就是可惜他的年纪已经大了，没有多少时间了。

    nbsp尤其是身体机能能退化。

    nbsp这恐怕不可避免。

    nbsp有时候劳逸自己都感慨，要是自己早些年就能拥有这样的技术水平就好。

    nbsp但这是不可能的，因为你的身体机能巅峰和你的技术巅峰往往都是错开的情况。

    nbsp能够重合一点点。

    nbsp甚至能够重合一年都是巨大的幸运。

    nbsp而就算是那重合了一年也绝对不是你的极致身体巅峰和极致技术巅峰结合。

    nbsp因为人无法同时拥有青春和对青春的感觉。

    nbsp这话说起来虽然有点搞笑，但其实用来理解，现在劳逸的感觉也很合适。

    nbsp人本身就是有遗憾的。

    nbsp除非。

    nbsp你是重开的苏神。

    nbsp就从这里你就能看出来。

    nbsp虽然说桐生祥秀跑得不错。

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    nbsp看得出来跑100米没有对不起他超级高中生的名头。

    nbsp但是呢？

    nbsp同样不是劳逸的对手。

    nbsp砰砰砰砰砰。

    nbsp弯道开始加速。

    nbsp劳逸的弯道加速走的是“步频优先”的路径。他没有强行增加步长，而是通过缩短支撑时间提升步频。

    nbsp有人就会问了，他不是步幅型的运动员吗？

    nbsp是的没错，但那是在大直道。

    nbsp可问题这里是弯道啊。

    nbsp你要知道4x100米接力可不是只有一个弯道。

    nbsp以前的劳逸技术没到这个地步虽然不会这么做，但是随着年级的增长，技术掌控能力越来越高，以及自己的经验越来越丰富……

    nbsp劳逸终于是可以在这里做出了一些看起来和以前不太一样的选择。

    nbsp采取的是支撑时间的缩短体现在脚掌落地后的缓冲阶段。

    nbsp前脚掌落地时，踝关节迅速弯曲15度完成缓冲，随即通过腓肠肌的快速收缩完成蹬伸，整个支撑过程仅

    nbsp为了配合步频提升，他的核心肌群开始更频繁地收缩：腹斜肌每一步都随躯干倾斜做单侧收紧，左侧腹斜肌收缩时拉动左肩下沉，右侧则辅助身体向前推送。

    nbsp形成“收缩推送”的循环发力模式。

    nbsp此时他的摆臂幅度进一步调整。

    nbsp右臂摆至最高点时，肘部几乎与肩同高，左臂则略低。

    nbsp这种“高低摆臂”不仅仅能维持身体平衡，又能通过右臂的高摆臂带动右肩向前，间接增加……步长。

    nbsp也就是说其实这一波下来看起来注意力是更多在步频上。

    nbsp但其实呢。

    nbsp步长也没有放弃。

    nbsp砰砰砰砰砰。

    nbsp大腿前侧的股四头肌发力节奏很关键。

    nbsp当右脚蹬地时，股四头肌快速收缩带动膝盖前顶，膝盖前顶的幅度比直道时大3厘米，通过增加膝关节的伸展幅度弥补步长不足，让每一步的推进距离稳定。

    nbsp在步频提升的同时，保证了向前的有效位移。

    nbsp现在他的技术以及对于步频和步长的分配。

    nbsp是越来越老辣。

    nbsp所以你可以看到。

    nbsp他很快就在弯道这里拉开了桐生祥秀。

    nbsp建立了自己的身位优势。

    nbsp进入优势集团。

    nbsp这不是说小日子这边，桐生祥秀跑得多差，事实上他跑的一点都……不差。

    nbsp经常看接力的人也知道，桐生祥秀接力水平很高，你不能说劳逸超过了他，就是他跑的不好。

    nbsp事实上启动之后，如果会看前伸数，你就能发现，小日子起码压过了一半队伍。

    nbsp比如德国队的第一棒，卢卡斯·雅库布奇克，启动入弯道后，瞬间被桐生祥秀压在身后。

    nbsp原本这个雅库布奇克，这两年是巅峰，去年跑出职业生涯新高10秒20。

    nbsp今年也跑出来了10秒21。

    nbsp而且去年那个10秒20依靠的是1.5米以上的大风。

    nbsp今年这个10秒21却只是0.4米每秒的小风速。

    nbsp那其实论硬实力来说。

    nbsp今年是稳赢。

    nbsp而且他的弯道技术其实还不错，所以他认为即便是百米能跑过自己的选手，弯道上也不一定能有多少优势。

    nbsp就是很可惜，事情的发展和他想的不同。

    nbsp这些亚洲选手很快就把自己压在了身后。

    nbsp种花家接力队那一个第一棒就算了。

    nbsp毕竟人家是9.80nbsp俱乐部成员。

    nbsp这对比的区间。

    nbsp差距太大了。

    nbsp大到他都没想法能赢。

    nbsp但是他没想过自己连一个小日子所谓的超级高中生都跑不过。

    nbsp你要知道这家伙可只是个高中生。

    nbsp而且之前的大赛都没见过这人。

    nbsp开始就被压制。

    nbsp实在是让德国队的第一棒感觉到有些憋屈。

    nbsp但很快。

    nbsp特立尼达和多巴哥。

    nbsp他们的第一棒，阿约德勒·塔夫，也被快速压制。

    nbsp你可以说是阿约德勒·塔夫，太年轻了，94年的选手，这才19呢。

    nbsp但问题来了。

    nbsp人家比你更小啊。

    nbsp人家是95年12月份的人。

    nbsp几乎相当于96年1月的人了。

    nbsp人家才17岁。

    nbsp你如果说你年轻，结果人家比你更年轻，这就一点借口都没有。而且未来，阿约德勒·塔夫也证明自己……就不是跑100米的料。

    nbsp光是他职业生涯百米从没有超过10秒30。

    nbsp你就知道这个水平到底是有多厉害。

    nbsp压制他根本没商量。

    nbsp甚至枫叶国加拿大得的第一棒，加文·斯梅利，也不是他对手。

    nbsp毕竟职业生涯截止2013年，最好也就是10秒20。

    nbsp甚至你拿出2018年10秒01的他，风速甚至比桐生祥秀还要大。

    nbsp也就是说除了美国队，中国队以及牙买加队之外，其余的队伍里面只有一个欧洲接力传统强队小鹰国……

    nbsp他们的第一棒可以刚一刚。

    nbsp因为人家同样也是天才，去年十八九岁，

    nbsp去年人家就能跑到10秒05。

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    nbsp今年10秒06更是在小逆风的情况下创造，未来甚至能打开10秒。

    nbsp所以也就是他能和小日子的第一棒，怼一怼。

    nbsp其余的那些所谓强队。

    nbsp第一棒连童生祥秀这个高中生都过不去。

    nbsp由此可见，今年的同城销售在这个年纪在这个时间点上还是有很多人看好，而且的确是有实力。

    nbsp甚至……

    nbsp都可以说。

    nbsp阿美丽卡今年的第一棒。

    nbsp都不一定压得住桐生祥秀。

    nbsp原因很简单。

    nbsp你别看查尔斯·西尔蒙，今年已经打开了10秒，但他这一枪风速同样不小，9秒98也不算多。

    nbsp所以两个人正面对决。

    nbsp其实还真说不准谁硬实力更强。

    nbsp小日子在这里甚至……

    nbsp有点要超过美国小鹰国的冲到第一集团的意思。

    nbsp这样看你还觉得他弱吗？

    nbsp真正能稳压一头的。

    nbsp只有恢复了巅峰的内斯塔.卡特。

    nbsp以及咱们种花家田径队的劳逸。

    nbsp这一点还真没错，因为美国对这边对于弯道的技术研究更少更依靠硬实力来做，他们能够研究弯道的更多是集中在200米选手上。

    nbsp但是现在可还不流行降米数来比赛。

    nbsp西尔蒙，也不是什么200米高手，整个职业生涯都不是。

    nbsp那么他在弯道上。

    nbsp明显看得出来面对小日子的第一棒。

    nbsp没什么优势。

    nbsp甚至一度。

    nbsp都有被反超的意思。

    nbsp那这就有些搞笑了。

    nbsp枪响之后冲出来。

    nbsp竟然有两个亚洲国家，两个黄皮肤的选手冲在前面……

    nbsp这可真是。

    nbsp打碎了无数欧美拥趸者以及精神欧美人的脸。

    喜欢。

第2176章 刚开始前三，竟然两个黄皮肤？[2/2页]

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