第447章 老婆现在越来越依赖他了[1/2页]
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“我们墨教官真是一把撒狗粮好手……”李康清玩笑道。
nbsp众人纷纷表示赞同。
nbsp李康清接着说:“另外,水瓶也是一定要带的!”
nbsp“我们明天会有物资车随行,食物和水都有。不过大家的水瓶里面还是要先装些水带着,途中渴了随时可以喝。”
nbsp“我们中途是会有休息的,第一次休息预计是在开始的一个小时后,休息的时候大家可以再自行去打水。”
nbsp“还有,如果有不舒服的,一定要及时报告。”
nbsp“明天也会有军医随行,大家如果有哪里不舒服,要及时提出来。该休息就休息,该看医生就看医生。”
nbsp“我还是那句话,身体最重要,不要硬撑,都听清楚了吗!”
nbsp“听清楚了!”
nbsp“很好。”李康清点点头,“那我再和你们讲一下别的。”
nbsp“徒步拉练要走的路很多,所以我们首先要保证鞋子的舒适。”
nbsp“鞋垫大家都有吧?如果没有的,等会解散后记得去买。最好是买那种软一些的,这样走路才会更舒服。”
nbsp“然后就是防晒。明天虽说会是阴天,但阴天不代表就没有紫外线。我们要在户外进行六个小时的运动,必要的防晒还是要做好。”
nbsp“除此之外,饭量大,容易饿的同学记得随身准备点零食之类的。”
nbsp说这话的时候,李康清特意看向顾含舞。
nbsp大家也都不约而同看向顾含舞。
nbsp这说的不就是他们妹宝吗!
nbsp妹宝每天都要加餐,也不知道明天拉练她受不受得住。
nbsp有墨教官在,他们好像也不用担心。
nbsp不过大家都还是在手机上记下了“准备零食”这一项。
nbsp他们也可以帮忙带点吃的在身上,万一墨教官准备的不够妹宝吃,还有他们呢!
nbsp他们班三十个人,一人带一些,怎么也该够妹宝吃了吧!
nbsp李康清絮絮叨叨交代了很多,说的很详细,大家也都记得很认真。
nbsp全都交代完之后,他问:“我刚刚说的这些,大家都记清楚了吗?”
nbsp“记清楚了!”
nbsp“好,那今晚就先这样。大家回去洗个热水澡,好好休息,缺什么东西的也都赶紧去买。”
nbsp“今晚睡觉前把明天要带的东西都先整理好,免得明天要是不小心起晚了,到时候再收拾,会手忙脚乱。”
nbsp“好了,解散,大家都回去吧。”
nbsp话音落,众人都站了起来,说说笑笑朝训练场外走去。
nbsp……
nbsp回到宿舍,墨麒肆给顾含舞放好水,把她抱到浴缸。
nbsp“乖乖先泡个澡,夫君去给你把明天的东西准备好。”
nbsp顾含舞点点头,趴在浴缸边上,对墨麒肆挥挥手。
nbsp然后被按住亲了好一会,占了不少便宜,才被放开。
nbsp东西都准备好,放在戒指里面之后,墨麒肆估摸着时间差不多了,才走进浴室把顾含舞捞起来。
nbsp毫不意外,又看到小姑娘在浴缸里睡着了。
nbsp“怎么又睡着了?”墨麒肆小声嘀咕。
nbsp这几个晚上,小姑娘都是泡澡泡到一半就睡着了,估计是真累着了。
nbsp把人抱回床上,她在额头亲了亲,墨麒肆又转身进了浴室。
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